ο εαυτός σαν σώμα - ο εαυτός σαν ιστορία

​

Η αφήγηση της ιστορίας μας δημιουργείται μέσα από εικόνες, λέξεις, κινήσεις, ήχους, χρώματα, μέρη και πρόσωπα. Εκείνα τα πρόσωπα που συναντήσαμε και συναντούμε στην πορεία του ταξιδιού μας. Κάποια πρωταγωνιστούν και κάποια παραμένουν κρυμμένα, δυνατές κα αδύναμες φωνές στην δική μας ιστορία.​Ο εαυτός σαν μια ιστορία εν εξελίξει αντανακλάται στο σώμα αλλά και δημιουργείται μέσα από τις σωματικές μας αισθήσεις κατά την διάρκεια όλων των σταδίων ανάπτυξής μας. Ο σωματικός εαυτός δομείται μέσα από την σχέση μας με το εξωτερικό περιβάλλον, τα αισθητηριακά ερεθίσματα αλλά και όλες τις ενσώματες κοινωνικές εμπειρίες.​Η δραματουργία του εαυτού είναι μία ενσώματη ιστορία, μια σωματική χορογραφία που έχει την ιδιότητα την συνεχούς δόμησης, αποδόμησης και αναδόμησης.

​

Στον χώρο του Mind Body LAB. προσφέρονται υπηρεσίες ψυχικής υγείας όπως συμβουλευτική και ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία. Οι μορφές της ψυχοθεραπείας μπορεί να έχουν διαλογικό χαρακτήρα ή βιωματικό ανάλογα με τις ανάγκες και τις επιθυμίες του ατόμου που ενδιαφέρεται για τις υπηρεσίες μας.​ Οι θεραπευτικές προσεγγίσεις που εφαρμόζονται είναι η Συστημική Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση και συγκεκριμένα το μοντέλο SANE – System Attachment Narrative Encephalon ® καθώς και η Ενσώματη Αφηγηματική Πρακτική (Embodying Narrative Practice) η οποία βασίζεται στην αντίληψη του υποκειμένου ως ενσώματο και εμπεριέχει βιωματικές τεχνικές αφηγηματικής θεραπείας,  ενσυνείδητης κίνησης και εκφραστικών θεραπειών (εικαστική θεραπέια, χοροθεραπεία, δραματοθεραπεία).

​

​

 

Οι συνεδρίες απευθύνονται σε άτομα που θα ήθελαν να βελτιώσουν την ψυχική του υγεία, να διαχειριστούν συναισθηματικές δυσκολίες, να επεξεργαστούν την σχέση με το σώμα τους και να εξοικειωθούν με την προσωπική τους κίνηση και αυτοεικόνα μέσα από διεπιστημονική και διακαλλιτεχνική μεθοδολογία.

​​