FRIDAYS FOR MOVERS - Counselling Service//Narrative Therapeutic Approach
Κάθε Παρασκευή το Mind Body LAB. γίνεται ο χώρος ψυχολογικής υποστήριξης για ανθρώπους που εργάζονται, δημιουργούν και εκφράζονται μέσα από το σώμα.
Το FRIDAYS FOR MOVERS μας προτρέπει για να σταθούμε λίγο πέρα από την απόδοση και να εξερευνήσουμε όχι μόνο τι μας συμβαίνει, αλλά και ποια ιστορία θέλουμε να συνεχίσουμε να δημιουργούμε.
Η ζωή και η εργασία μέσα από το σώμα έχουν ιδιαίτερες απαιτήσεις: απόδοση, πειθαρχία, εικόνα σώματος, σύγκριση, επαγγελματική αβεβαιότητα, τραυματισμοί, αλλαγές, σχέσεις και δημιουργικά αδιέξοδα. Το FRIDAYS FOR MOVERS δημιουργεί έναν χώρο για να εξερευνηθούν αυτές οι εμπειρίες μέσα από την Αφηγηματική Ψυχοθεραπεία.
Η προσέγγιση βλέπει τον άνθρωπο ως τον ειδικό της δικής του ζωής και εξερευνά τις ιστορίες που έχουν διαμορφώσει την ταυτότητα, τις επιλογές και τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τον εαυτό μας και το σώμα μας. Μέσα από τη θεραπευτική συζήτηση αναζητούμε επίσης τις εμπειρίες, τις αξίες, τις σχέσεις και τις δυνατότητες που συχνά μένουν στο περιθώριο.
Για τους ανθρώπους της κίνησης, το σώμα αποτελεί σημαντικό μέρος αυτής της ιστορίας. Το FRIDAYS FOR MOVERS δημιουργεί χώρο για να το προσεγγίσουμε πέρα από την απόδοση, την εικόνα και το «πρέπει», αναγνωρίζοντας και τη γνώση και την εμπειρία που αυτό φέρει.
Υπεύθυνη προγράμματος:
Νταϊάνα Κοσσενάκη
Ψυχολόγος/ Ψυχοθεραπεύτρια Αφηγηματικής Προσέγγισης / Yoga/aerial teacher & teacher trainer
Ατομικές συνεδρίες ψυχολογικής υποστήριξης και ψυχοθεραπείας.
Εποπτεία Προγράμματος:
Λυδία Ξουράφη
Ψυχολόγος/Ψυχοθεραπεύτρια, Choreosomatic Trainer
collaborative embodiment supervision
(1:1 Embodiment Sessions ως συμπληρωματική πρακτική)